Events 2014-2016
 
コア&シェイプ 
サーキットトレーニングで体づくり
エアートランポリン等で体づくり
2016年7月〜2017年3月 火曜日 19:30〜21:00
201 2016年
2015年0 7月 04日、18日、25日
2015年0 8月 02日、09日、23日、30日(16日はお休みです)
2015年0 9月 06日、13日、20日、27日
2015年 10月 04日、18日、25日(11日はお休みです)
2015年 11月 01日、08日、15日、22日、29日
2015年 12月 06日、13日、20日、27日
201 2017年
2015年0 1月 17日、24日、31日(3日、10日はお休みです)
2015年0 2月 07日、14日、21日、28日
2015年0 3月 07日、14日、21日、28日

対象:小学生以上
集合場所:桜台体育館 1階剣道場
内容:スラックライン、バランスボール、エアートランポリン他を使って体幹を鍛え、筋トレや有酸素運動で軽く汗をかきます
定員:20名(申し込み順)
費用:参加費 500円/回
持ち物等:タオル・飲み物・体育館シューズ


申込方法:
当日会場受付

問い合わせ‥詳細については、SSC桜台(南波)090-1408-9900 へお電話下さい。