| 対象 |
概ね 55歳以上（医師から運動を止められていない方） |
| 日時 |
2025年4月〜2026年3月 金曜日（祝日を除く） |
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14:00〜15:30 |
| 日程 |
| 2025年04月 |
04日、11日、18日、25日 |
| 2024年005月 |
02日、09日、16日、23日 |
| 2024年006月 |
06日、13日、20日、27日 |
| 2024年007月 |
04日、11日、18日、25日 |
| 2024年008月 |
01日、08日、15日、22日
（15日休み）
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| 2024年009月 |
05日、12日、19日、26日 |
| 2024年010月 |
03日、10日、17日、24日 |
| 2024年011月 |
07日、14日、21日、28日 |
| 2024年012月 |
05日、12日、19日、26日 |
| 2026年01月 |
02日、09日、16日、23日
（2日正月） |
| 2024年002月 |
06日、13日、20日、27日 |
| 2024年003月 |
06日、13日、20日、27日
（20日祝日）
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| 場所 |
区立桜台体育館（MAP） 1階剣道場（開進第三中学校併設）
練馬区桜台3-28-1 |
| 定員 |
会員登録制
20名（無料体験あります）
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| 会費 |
年会費 3,500円
月謝 3,000円
ビジター 1,000円/1回
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| 持ち物 |
タオル・飲み物・上履き・ヨガマット |
お問い合わせ・入会申し込み
・下記までご連絡または、直接会場へお越しください。
・「初回は無料体験可」
電話番号 090-1408-9900 【SSC桜台 南波】
担当者 e-mail : sakuradai.staff3●gmail.com
（gmailの前の●を＠に置き換えてください）
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（PHOTO : 2025） |
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（PHOTO : 2025） |
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（PHOTO : 2025） |
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