定例活動
 
 
2021年4月10日(土)
田柄川緑道〜城北公園
下練馬 浅間神社の富士塚
満開の八重桜 緑道
(東武練馬駅近辺)
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2021年3月20日(土)
ノルディックウォーキングin狭山湖
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【 重要 】 お知らせ
ノルディックウォーキング
ポールを使ってのウォーキングは90%の筋肉を使う全身運動です。
膝関節の負担を軽減して腰痛防止にも効果的ですので年配の方にもおすすめです。

コロナ
対策
3蜜を避け少人数のグループで行動をします。
マスク着用、検温、手指消毒、咳エチケットのご協力をお願いします。
対象 18歳以上
日時 第2土曜日 時間については下記(日程)でご確認下さい。
場所 下記(日程)でご確認下さい。
会費 参加費500円(練馬近辺)1,000円(その他)
レンタルポール費500円 (紛失、損傷した場合は実費ご負担頂きますので、充分なご注意をお願い致します)
★参加費(資料代、保険代含む)の他に、別途費用(交通費、入場料等)がかかる場合があります。
持ち物 汗ふきタオル・飲み物・雨具・ポール
歩きやすい服装と靴(両手を空けられるよう、お荷物はリュックまたはウエストポーチに入れてご参加下さい)
 

雨天等で「中止または次週に延期」の場合は 730までに参加申し込みの方にご連絡いたします。 開催の場合はご連絡いたしませんので、集合場所にお集まりください。

 

お問い合わせ・入会申し込み(各開催日2日前までに/予約制
詳細については、担当(南波)TEL : 090-1408-9900 へお電話下さい。

メール申し込み
住所・氏名・年齢・ポールの有無・連絡先(雨天時等に連絡します)をお書き下さい。

e-mail : sakuradai.staff3●gmail.com
(gmailの前の●を@に置き換えてください)

《この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています。》
2021年4月〜9月 日程
風景と史跡を見ながら約6kmを2時間程かけてノルディックウォーキングを楽しみます。
【 コース、集合解散場所は、都合により変更する場合があります 】

8月20日(金)から9月12日(日)までお休みいたします。

8月14日(土)9:00〜12:00
14日は雨天のため、21日に延期になりました。
「実りある人生」ブルーベリー摘み
こんな近くに 青紫色の宝石?

集合:大泉学園駅
時間:9:00 集合
解散:大泉学園駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費500円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(8月12日まで)

 
8月20日(金)から9月12日(日)までお休みいたします。
9月11日(土)9:00〜12:00
初秋の野火止用水
野火止用水分岐点―本多緑道―野火止ホタルの里

集合:清瀬駅
時間:9:00 集合
解散:平林寺門前
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費1,000円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(9月9日まで)

10月9日(土)9:00〜12:00

歴史とみどりのまち【南田中】

天祖稲荷神社〜観蔵院〜野草観察園

集合:練馬高野台駅
時間:9:00 集合
解散:石神井公園駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費500円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(10月7日まで)

11月13日(土)9:00〜12:00

武蔵野の面影を残す広大な【都立小金井公園】へ行こう!

柳沢せせらぎ公園〜向台公園〜狭山・堺緑道

集合:大江戸線 練馬駅 (訂正)西武新宿線柳沢駅
時間:9:00 集合
解散:西武新宿線 柳沢駅 (訂正)西武新宿線花小金井駅
時間:12:00 解散
定員‥20名(先着順)
会費:参加費1,000円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(11月11日まで)

12月11日(土)9:00〜12:00

中野【平和の森公園】

丸山塚公園〜百観音明治村〜新井薬師

集合:西武池袋線江古田駅
時間:9:00 集合
解散:大江戸線東中野駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費1,000円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(12月9日まで)

2022年 新春
1月8日(土)9:00〜12:00
初春の【雑司が谷七福神めぐり】
新春祈願! 福を頂きに...

集合:西武池袋線練馬駅
時間:9:00 集合
解散:池袋駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費1,000円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(1月6日まで)

2月12日(土)9:00〜12:00

【所沢航空記念公園】

童心に帰り日本の航空発祥の地を歩いてみませんか

集合:西武池袋線秋津駅
時間:9:00 集合
解散:航空公園駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費1,000円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(2月10日まで)

3月12日(土)9:00〜12:00
柔らかい春の日差しの中【ちひろ美術館】迄ぐるっと一巡り!
松の風文化公園〜石神井東公園〜石神井川沿い

集合:石神井公園駅
時間:9:00 集合
解散:石神井公園駅
時間:12:00 解散

定員‥20名(先着順)
会費:参加費500円 レンタルポール代500円
申し込み締め切り(3月10日まで)